30 Firenze Marathon

I due assaltatori della Badia Franco e Paolo sono in partenza per la loro prima prova sulla distanza regina, i due della "pausa pranzo" saranno accompagnati dalle esperte, in maratone, Francesca e Elisabetta.  Ragazzi per il D-Day tutto è pronto,  da questo momento ogni contatto radio sarà interrotto, l'unico modo per comunicare con il mondo esterno sarà la differita di Raisport alle 16.30, siete rimasti soli, non ci saranno prigionieri, la stanchenza non esiterà e quindi non vi resta che..... correre. A parte gli scherzi in bocca al lupo, divertitevi  e sappiate che... comunque vada sarà un successo.

 

 

Fotografie Maratona di Valencia

In anteprima gli arrivi di Valencia

SUGGERIMENTI PER IL FINE SETTIMANA

Dopo l'ingorgo della settimana scorsa, poco in questa settimana, in alternativa allenamento 08.30 partenza Santellone

Domenica 24-11-2013

5° Maratonina Internazionale di Padenghe sul Garda
Padenghe sul Garda (Bs)
Km: 21.097
Telefoni: 339.1781076 - 339.1686218 - Fax 030.9903006
Email: atletica.vighenzi@alice.it
Web: www.padenghehalfmarathon.com
Competitiva di Km 21,097. Partenza ore 10:00 c/o il Castello

HINTERLAND GARDESANO
CAMMINA CON NOI A MONIGA
Corsa Podistica Competitiva e non Competitiva
di Km 8 per Adulti, Km 4 per Ragazzi e Km 0,8 per Bambini e Pulcini
 Ritrovo ore 8 presso l’Oratorio di Moniga del Garda - Partenza ore 8,50 -
Tel.: 320.8381513 (Micheli Aurelio) – 340.2867386 (Don Damiano)

XXVII^ Passeggiata sulle colline Moreniche(libera a tutti)
 km 10,00 km 5,00
ritrovo ore 7,00 Piazza d'Annunzio..Padenghe S/G partenza ore 09.00
organizza Atletica Vighenzi Pdenghe
info Giuliano Zubani 030-9907378 Polito Sandro 339-1686218 fax 030-2076696

30° Firenze Marathon
Km: 42.195
Telefoni: 055.5522957 - Fax 055.5536823
Email: iscrizioni@firenzemarathon.it
Web: www.firenzemarathon.it
Maratona di Firenze (Km 42,195). Partenza ore 09:00 dal Lungarno Pecori Giral

6° Maddalena Urban Trail Brescia Brescia

Conferma, se ce ne fosse stato bisogno, delle caratteristiche di specialista delle corse in montagna  da parte di Super Nonno Riccardo che nella pazza gara in Maddalena porta a termine la corsa dei 22 Km in 3h21'17".

Grandissimo,  soprattutto perchè solo il pensiero di cominciarla metteva ansia.

Qui la Classifica dei 22 Km

33 MARATON DIVINA PASTORA VALENCIA

Finalmente pubblicata la classifica ufficiale che conferma i risultati, con l'aggiunta del fenomenale tempo di Paolo D'Eramo e della bellissima gara di Sabina Pedretti. Siete stati grandi.
qui la classifica

Ord Club	Psto oficial	DORSAL	APELLIDOS, NOMBRE	TIEMPO	SEXO	CATEGORÍA	MEDIA
1	249	469	D ERAMO, PAOLO	2:50:30	M	VETERANO MASC B	04:02
2	437	739	MARIANI, LORENZO	2:56:42	M	VETERANO MASC D	04:11
3	1.354	3.524	OTTELLI, BARBARA	3:13:24	F	VETERANA FEM B	04:35
4	1.559	3.317	BRIONI, MAURO	3:16:10	M	VETERANO MASC C	04:39
5	7.011	7.110	PEDRETTI, SABINA	4:08:01	F	VETERANA FEM B	05:53

21 Brescianina in colina

Due i rappresentati CUS presenti alla gara di stamattina, (9 km per gli uomini e 6 per le donne) Roberto Masperi in 34'46" ( 12 cat.) e Visconti Enzo 36'19" (21 cat.) complimenti.  La gara è stata vinta da Marco Zanoni  in 29'16" e da Sara Bottarelli in  20'28".

Qui la classifica

Maratona di Valencia

In attesa di scovare la classifica ufficiale giungono via sms i primi risultati che sembrano confermare il meraviglioso stato di forma degli atleti CUS, Lorenzo Mariani 2h56" (ormai per il nostro presidente stare sotto le tre ore è ordinaria amministrazione) la vulcanica Barbara Ottelli  in 3h13", seguita subito dopo da Mauro Brioni in 3h15".

Degli altri per ora non ho notizie, speriamo a breve di trovarle.

CARRERA DIVINA PASTORA VALENCIA 10KM

Dalla affollatisima 10 Km di Valencia arriva un buon risultato di Oreste Alberino, corsa stamattina e vinta da Zitane Ouais in 29'48" mentre prima delle donne è stata Hidalgo Garcia Esther in 34'30".
Di seguito la sua tabella di marcia

CLASIFICACION	TIEMPO	LAPSO	PUESTO	DISTANCIA	MEDIA POR KM	VELOCIDAD	Listado Clasificación
TIEMPO OFICIAL	0:47:04	...	913	10.000 mts	04:42	12,75 km/h	[ Analisis Rivales ]
TIEMPO REAL	0:44:54	00:02:10	736	10.000 mts	04:29	13,36 km/h
TIEMPO en 5.000 mts	0:25:03	00:22:53	1.156	5.000 mts	04:35	13,11 km/h
TIEMPO en 10.000 mts	0:47:04	00:22:01	913	10.000 mts	04:24	13,63 km/h

Maratonina di Crema

Nella gara di Crema, vinta da Rukundo Sylvain in 1h03'55" mentre per le donne la prima è stata Eliana Patelli in 1h16'05," presenti quattro rappresentati CUS, credo con  passeggino di Rosa incluso.
Bravissimi

298	286	39	151	FACONDINI ALESSANDRO	A.S.D. C.U.S. BRESCIA		TM	01:31:30	01:31:08
564	528	125	832	MARINI MAURO	A.S.D. C.U.S. BRESCIA		MM45	01:39:02	01:38:32
612	568	137	960	PASINETTI ANDREA	A.S.D. C.U.S. BRESCIA		MM45	01:40:28	01:39:57
1019	121	26	F102	DIMARIA ROSA	A.S.D. C.U.S. BRESCIA		MF35	01:57:15	01:56:47

2 Trofeo Sportland S. Eufemia

Si correva stamattina a S. Eufemia e ottimi i risultati conseguiti dai due alfieri CUS del Hinterland Gardesano Massimo Rizzardi con il tempo di 41'05" (5 cat.) e Marco Comincini (8 cat.). 

Massi dimostra che la sosta forzata  non lo ha messo fuori forma, Marco conferma quanto vada forte.

Bravissimi

Classifica qui Foto e qui Foto premiazioni

Vodafone 35th Istanbul Marathon 2013

Grandissima prova di Gabriele Campana ad Istanbul che credo riesca a centrare il suo PB  in 3h15'33" piazzandosi al 145 posto (28 di cat.), di seguito i suoi parziali. Bravissimo. 

Per la cronaca la gara è stata vinta da A. Kiprotic in 2h12'28" per le donne Rebessa Kangogo Chesir in 2h29'05" 

Timing Point	Time	Split	Distance	Speed	Rank
					Marathon Male	Marathon Male 40-44
5km	22:49	-	5k	4:34 /km	279	48
10km	44:01	0:21:12	10k	4:14 /km	213	36
15km	1:05:33	0:21:31	15k	4:18 /km	185	31
20km	1:27:14	0:21:42	20k	4:20 /km	164	27
21km	1:32:00	0:04:46	21k	4:46 /km	161	27
25km	1:49:12	0:17:12	25k	4:18 /km	151	25
35km	2:40:18	0:51:06	35k	10:13 /km	180	34
40km	3:04:04	0:23:46	40k	4:45 /km	152	29
Finish	3:15:33	0:11:29	Marathon	5:14 /km	145	28

Album fotografici

Aggiornati album fotografici di Cellatica e Corsa Bianca con le foto spedite da Massimino. Mi raccomando Massi domani a premio!!!!

Maratona di Valencia

Giungono in redazione tramite ANSiA, le fotografie degli ultimi allenamenti in attesa della gara di domani da Valencia.
Forza ragazzi